Sunday , December 16 2018
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स्वास्थ्य

घरेलू नुस्खों से पाएं पेट दर्द से छुटकारा

ज्यादातर लोगों को बारिश के मौसम में पेट से जुड़ी समस्याएं होने लगती हैं। बारिश के मौसम में पाचन क्रिया में भी गड़बड़ी पैदा होने लगती है। जिसके कारण पेट में तेज दर्द होने लगता है। आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनके प्रयोग से आप पेट ...

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शुगर लेवल को कंट्रोल में रखता है कच्चा पपीता

पपीता एक बहुत ही स्वादिष्ट फल होता है। ये खाने में मीठा व स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है। पर क्या आपको पता है कि कच्चा पपीता भी हमारी स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं को दूर कर सकता है। कच्चे पपीते में भरपूर मात्रा में विटामिन सी, विटामिन A, मैग्नीशियम व पोटेशियम मौजूद होते हैं। जो स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने ...

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बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए करें इनका सेवन

हमारे बॉडी में कुछ ऐसे विषैले तत्व मौजूद होते हैं जो बॉडी में अलग अलग बीमारियों का कारण बनते है। लीवर कुछ इस प्रकार के एंजाइम का निर्माण करता है जो हमारे बॉडी के अलग-अलग अंगों को कंट्रोल में रखने का कार्य करते हैं। कई बार खानपान में गलती के कारण इन एंजाइम्स में अनियमितता आ जाती है, जिससे बॉडी में विषाक्त ...

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दांतों के लिए भूलकर भी ना करें इन चीजों का सेवन

सभी लोग स्वस्थ व चमकदार दांत पाना चाहते हैं। पर कभी-कभी गलत खान पान व ध्यान ना देने के कारण दांतो का रंग पीला हो जाता है। आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें खाने से आपके दांतो को नुकसान पहुंच सकता है व आपके दांतो का रंग भी पीला हो ...

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विक्स वेपोरब के प्रयोग से कम करें अपना बैली फैट

आज के समय में ज्यादातर लोग अपने बढ़ते हुए वजन की समस्या से परेशान रहते हैं। वजन के बढ़ने का कारण गलत खानपान व गलत लाइफस्टाइल हो सकता है। बढ़ा हुआ पेट किसी भी आदमीकी पर्सनैलिटी को पूरी तरह से बेकार कर सकता है। इसके अतिरिक्त मोटापे के कारण बॉडी को कई तरह की बीमारियों के होने का खतरा भी बना रहता ...

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लू लगने के खतरे को तुलसी से करें कम

तुलसी का पौधा लगभग सभी घरों में मौजूद होता है। तुलसी के पौधे को हिंदू धर्म में पूजनीय माना जाता है। ऐसा माना जाता है कि जिस घर में तुलसी का पौधा मौजूद होता है। वहां पर किसी भी प्रकार की निगेटिव ऊर्जा प्रवेश नहीं कर पाती है। यह हमारी स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभकारी होता है।तुलसी के पत्तों ...

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सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है बेल का शरबत

बेल का जूस गर्मियों के मौसम में बहुत लाभकारी होता है। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन, मैगनीज, मैग्नीशियम, पोटेशियम, कार्बोहाइड्रेट व आयरन मौजूद होते हैं। जो स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होते हैं। पर क्या आपको पता है कुछ लोगों के लिए बेल का शरबत नुकसानदायक साबित हो सकता है। आज हम आपको कुछ ऐसे लोगों के बारे में बताने जा रहे ...

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रतौंधी की समस्या मेंको पल भर में करेगा दूर

लौंग का प्रयोग खाने पीने की चीजों में स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिंस व मिनरल्स मौजूद होते हैं। जो हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होते हैं। इसके अतिरिक्त लौंग यूथेनॉल की भी भरपूर मात्रा पाई जाती है। जो साइनस व दांत के दर्द से छुटकारा दिलाती है। आज हम आपको लौंग खाने की कुछ फायदों के बारे में बताने ...

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कब्ज की समस्या से छुटकारा दिलाता है खसखस

आज के समय में ज्यादातर लोग किसी न किसी बीमारी से परेशान रहते हैं। गलत खान-पान वगलत लाइफस्टाइल के कारण हर दूसरा इंसान किसी न किसी स्वास्थ्य संबंधी समस्या का सामना कर रहा है। आज के समय में स्वस्थ रहने के लिए स्वस्थ आहार व बॉडी की खास देखभाल करना बहुत महत्वपूर्ण होता है। आज हम आपको एक ऐसी वस्तु के बारे में ...

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स्पोंडिलोसिस के दर्द को दूर करने के कुछ सरल घरेलु उपाय

सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस की समस्या से तो लगभग हर दूसरा आदमी प्रभावित होता ही है।सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस की समस्या गर्दन के हिस्से में जोड़ो को प्रभावित करती है। इस समस्या के कारण गर्दन में दर्द होने लगता है। सर्वाइकल की समस्या आयु से सम्बंधित होती है जो आयु के साथ-साथ सर्वाइकल स्पाइन की हड्डिया व कार्टिलेज निर्बल होने लगते है। कई बार तो सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस ...

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