Tuesday , November 20 2018
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स्वास्थ्य

जीका वायरस से बचना हो तो करे ये उपाय…

केंद्रीय सेहत मंत्रालय ने शनिवार को यहां बोला कि राजस्थान में जीका वायरस जनित रोग का संबंध सिर का विकास सामान्य से कम होने यानी माइक्रोसेफाली से नहीं पाया गया है। माइक्रोसेफाली जन्मजात विकृति है, जिसमें बच्चों के सिर का विकास सामान्य से कम होता है यानी सिर का आकार बहुत ज्यादा छोटा होता है। मंत्रालय ने एक ...

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खांसी की समस्या से दुल करते है यह नुकशा

अक्सर बदलते मौसम में इन्फेक्शन के कारण सर्दी खांसी की समस्या हो जाती है। गले में कफ या सूखी खांसी होने पर जल्दी आराम नहीं मिलता है। अधिक खांसी होने पर फेफड़ों में भी दर्द होने लगता है। लोग खांसी की समस्या से छुटकारा पाने के लिए कफ सिरप पीते हैं, पर कोई लाभ नहीं ...

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बच्चे की खांसी से परेशान है तो अपनाएं ये उपाय

अक्सर बदलते मौसम में बच्चों को सर्दी जुकाम व खांसी की समस्या हो जाती है। इम्यूनिटी क्षमतानिर्बल होने के कारण बच्चा सर्दी खांसी की चपेट में आ जाता है। खांसी होने से बच्चा रात भर सो नहीं पाता है। बच्चों की खांसी, गले में खराश या गला बैठ जाने की समस्या होने पर माता पिता उन्हें दवाइयां व कफ ...

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प्रेग्नेंसी के दौरान स्त्रियों के लिए लाभकारी होते है ये पालक का सेवन

गर्भावस्था में मां व बच्चे के स्वस्थ रहने के लिए पौष्टिक आहार का सेवन बहुत महत्वपूर्ण होता है।अगर महिला पौष्टिक आहार का सेवन नहीं करेगी तो उसके पेट में पल रहे बच्चे का विकास सही तरीके से नहीं हो पाएगा। अगर आप गर्भावस्था के दौरान खून की कमी एनीमिया या बच्चे की इम्यून सिस्टम के निर्बल होने ...

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हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है- दूध

यह बात तो सभी जानते हैं कि दूध हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है। दूध में भरपूर मात्रा में पौष्टिक तत्व मौजूद होते हैं। इसके अतिरिक्त इसमें कैल्शियम की भी भरपूर मात्रा पाई जाती है। जो हड्डियों को मजबूत बनाने का कार्य करती है, पर क्या आपको पता है अगर आप दूध में कुछ पौष्टिक चीजों को मिलाकर इसका ...

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नींबू को बिस्तर के पास रखने से स्वास्थ्य को बहुत सारे हो सकते हैं फायदे..

निंबू में भरपूर मात्रा में औषधीय गुण मौजूद होते हैं। जो स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होते हैं।नींबू की केवल खुशबू से ही आप कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं। नींबू की खुशबू एक एयर फ्रेशनर के रूप में कार्य करती है। इसके लिए आपको नींबू को काटकर इसमें थोड़ा सा नमक मिलाकर सोने से पहले अपने बिस्तर ...

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ये विटामिन कम करता है कोलन कैंसर का खतरा

विटामिन डी ना सिर्फ हड्डियों को मज़बूत करता है बल्कि कोलन (बड़ी आंत) कैंसर के खतरे को भी कम करता है. एक रिसर्च के मुताबिक जिन लोगों में विटामिन डी की खुराक हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त थी, उनकी तुलना में विटामिन डी की कमी वालों में कोलन कैंसर का ...

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पेट दर्द की 328 एफसीडी दवाओं पर सरकार ने लगाई रोक

स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय ने बुधवार को तत्काल प्रभाव से मानव उपयोग के उद्देश्य से 328 एफडीसी (फिक्स्ड डोज कांबिनेशन या निश्चित खुराक संयोजन) के उत्पादन, बिक्री अथवा वितरण पर प्रतिबंध लगा दिया है. सरकार ने जिन दवाओं  पर रोक लगाई है उनमें वो दवाएं हैं जो लोग जल्‍द आराम पाने ...

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दिवाली पर छुपाना है पिम्पल तो करें ये

दिवाली आ रही है व ऐसे में लड़के व लड़की अपने चेहरे को ग्लोइंग बनाने के लिए बहुत कुछ करने लगती हैं। कोई नहीं चाहता की किसी भी फंक्शन के समय उसका चेहरा बेकार हो। हर कोई यही चाहता है कि उनका चेहरा बहुत ही गौरा व साफ रहे। लोग इसके लिए कई तरह के ब्यूटि प्रोडक्ट्स का प्रयोग करते हैं। उसी तरह एक ...

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वजन कम करता है ये सैंडविच

वैसे तो वजन कम करना बहुत ही कठिन कार्य होता है लेकिन इसके बावजूद लोग बॉडी से अपना ज्यादा फैट कम करना चाहते हैं. बॉडी पर अलावा वजन मोटापा, कार्डियोवस्कुलर डीजिज जैसी बिमारियों का कारण बनता है। वजन कम करने के लिए लोग डाइट, वर्कआउट रूटीन व इंटरमिटेंट फास्टिंग करने लगते हैं। बता दें, अगर आप वजन कम करना चाहते हैं व स्वादिष्ट भोजन की तलाश करना ...

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