Tuesday , January 22 2019
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स्वास्थ्य

लहसुन के अलावा ये चीज भी घटा सकती है वजन

लगातार बदलते लाइफस्टाइल का सबसे ज्यादा बुरा असर हमारी सेहत पर पड़ा है। गलत खानपान से हमारे शरीर को कई तरह की समस्याएं घेर लेती हैं, जिसमें मोटापा भी शामिल है। मोटापा भारत नहीं बल्कि दुनियाभर के देशों के लिए एक बड़ी समस्या बन चुका है। दुनियाभर में ऐसे लोगो ंकी ...

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ब्लैकहेड्स हटाने का बेहतरीन नुस्खा है टमाटर

आंखों के नीचे ब्लैकहेड्स होना आपके चेहरे की खूबसूरती पर दाग की तरह है। इससे आपकी खूबसूरती पर असर पड़ता है। बाजार में इससे निजात पाने के लिए कई विकल्प मौजूद हैं लेकिन आप घरेलू नुस्खों के इस्तेमाल से भी इस समस्या से पूर्णतः निजात पा सकती हैं। टमाटर ऐसा ...

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माइग्रेन के दर्द से छुटकारा दिलाते हैं ये 5 घरेलू नुस्खे

बार-बार सिर में होने वाला दर्द माइग्रेन कहा जाता है। यह उम्र के किसी भी पड़ाव पर हो सकता है। माइग्रेन से होने वाले सिरदर्द को कुछ आसान घरेलू उपायों से दूर किया जा सकता है। ये उपाय पूरी तरह से साइड इफेक्ट से रहित होते हैं और आपको किसी ...

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बीपी की वजह से आपको भी हो सकती है यह गंभीर बीमारी

डिमेंशिया एक ऐसी बीमारी है जिसका सीधा असर इंसान के दिमाग पर पड़ता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि जो लोग स्ट्रोक या सेरेब्रोवास्कुलर एक्सीडेंट से गुजर चुके हैं उन्हें डेमेंशिया होने का खतरा सबसे ज्यादा होता है। क्योंकि स्ट्रोक की वजह से दिमाग में अचानक रक्त की कमी या ...

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गर्भवती के बढ़े वजन का ताल्लुक शिशु के मोटापे से

एक अध्ययन में सामने आया है कि गर्भावस्था में जिस महिला का वजन तेजी से बढ़े, उसके स्थूल शिशु को जन्म देने की संभावना रहती है। समाचार एजेंसी सिन्हुआ की रपट के मुताबिक, अमेरिकी पत्रिका पीएलओएस मेडिसन में प्रकाशित इस अध्ययन में सुझाया गया कि गर्भावस्था संभवत: अगली पीढ़ी को ...

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सुबह में ना खाएं तेलयुक्त खाना वरना होगा कुछ ऐसा परिणाम कि…

काम का अत्याधिक दबाव झेलने वाले लोग आमतौर पर समय बचाने के फेर में नाश्ता छोड़ते हैं या फास्टफूड खाते हैं, लेकिन यह आदत सेहत के लिए ठीक नहीं है। एक आहारविज्ञ के अनुसार, दिन की शुरुआत के लिए तेलयुक्त या तला-भूना खाना ठीक नहीं है। गाजियाबाद स्थित कोलंबिया एशिया ...

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प्रेग्नेंसी में आ रही दिक्कतें तो जान ले ये महवपूर्ण बात

योगा को हम शारीरिक और मासिक स्वास्थ्य बेहतर करने वाले एक्सरसाइज की तरह मानते हैं। यह सही है कि योगा करने से वजन कम होता है, शरीर में लचीलापन आता है और इससे बढ़ती उम्र के प्रभावों को रोका जा सकता है। लेकिन इन सबके अलावा योग के माध्यम से ...

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इस बीमारी की चपेट में आ रहे हैं भारतीय युवा

एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस (एएस) एक ऑटोइम्यून बीमारी है, जिसके मामले देश में बहुत ज्यादा देखने को मिल रहे है. विशेषज्ञों का अनुमान है कि देश में 100 में से एक भारतीय वयस्क इस बीमारी से जूझ रहा है. यह बीमारी पुरुषों में ज्यादा पाई जा रही है और सबसे चिंता का ...

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अगर आप भी दिल्ली आ रहे हैं तो आपको नहीं मिलेगा ‘मोदीकेयर’ का लाभ, आखिर क्यों

आयुष्मान भारत को देश भर में लागू होने में महज दो दिन का वक्त रह गया है. इस योजना के लिए सरकार की तैयारियां तो पूरी हो गई है लेकिन एक सवाल अब भी बहुत उलझा और गहराया सा है. इस स्कीम से 31 राज्यों ने हाथ मिलाया है लेकिन ...

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सेहत के लिए नुकसानदेह होते हैं पेन किलर्स

शरीर के किसी भी हिस्से में दर्द होने पर पेन किलर्स खाते हैं तो आप अपनी सेहत के साथ खिलवाड़ कर रहे हैं। पेन किलर्स के कई तरह के साइड इफेक्ट्स होते हैं। ऐसे में यह दर्द से तुरंत राहत तो दिला देते हैं लेकिन बाद में किसी बड़ी परेशानी ...

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