Tuesday , August 14 2018
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स्वास्थ्य

आपकी बर्थ डेट खोलेगी अब सारे राज

अपनी शादी को लेकर हर कोई बेहद एक्साइटेड रहता है। सबसे पहला सवाल जो हर युवा के दिल में अपने शादी को लेकर आता है वो है भविष्य में उसकी लव मैरेज होगी या अरेंज। अगर ऐसा ही कोई सवाल आपको भी परेशान करता है तो खुश हो जाइए।शादी को लेकर ...

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ज्यादा बादाम का सेवन बना सकता है बीमार

बादाम पोषक तत्वों से भरपूर फूड है। इसमें कार्बोहाईड्रेट, प्रोटीन, फैट, मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं लेकिन बहुत ज्यादा मात्रा में बादाम खाना आपके सेहत के लिए नुकसानदेह भी हो सकता है। विशेषज्ञों के मुताबिक बादाम की ज्यादा मात्रा का ...

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ब्लैक कॉफी से जा सकती है भूलने की आदत, लीवर भी रहता है दुरुस्त

ब्लैक कॉफी एंटी-ऑक्सीडेंट्स से बरपूर होता है। इसलिए यह तमाम तरह की शारीरिक समस्याओं को दुरुस्त करने में मददगार होता है। कैफीन से भरपूर इस पेय का अगर संतुलित मात्रा में सेवन किया जाए तो यह आपके लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है। कायदे से ब्लैक कॉफी के दो-चार कप ...

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इन 4 तरीकों से इस्तेमाल करें मैदा और त्वचा में लाए निखार

त्वचा में तुरंत निखार लाने के लिए मैदे का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसमें कई ऐसे गुण पाए जाते हैं जो न सिर्फ स्किन की सेहत को दुरुस्त रखते हैं बल्कि सनबर्न, पिंपल्स, रिंकल्स आदि स्किन प्रॉब्लम्स को दूर रखने में मददगार होते हैं। इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं ...

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आंखों को खूबसूरत बनाने के लिए अपनाएं ये सीक्रेट टिप्स

लोग सुंदर दिखने के लिए क्या कुछ नहीं करते लेकिन अपनी आंखों को भूल जाते हैं। अगर आंखें सुंदर होंगी तो आपकी खूबसूरती में चार चांद लग जाएंगे। इसलिए आंखों का भी खास ख्याल रखना चाहिए। आंखों के लिए गाजर, बादाम, पपीता, नींबू और संतरे का सेवन करें, जिनमें विटामिन ...

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आखिर क्यों गर्मियों में बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा

वातावरण का तापमान आजकल चरम पर है। गरम हवाओं और तेज धूप ने लोगों का जीना मुहाल किया हुआ है। ऐसे में सामान्य सेहत वाले इंसान के भी बीमार होने का खतरा बढ़ जाता है। दिल की बीमारी से ग्रस्त लोगों को इस दौरान खास सावधानी बरतने की जरूरत है। ...

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त्वचा पर नहीं चाहिए बढ़ती उम्र का असर तो करना होगा बस यह एक काम

जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है हमारी त्वचा में कोलेजन की मात्रा कम होने लगती है। इससे स्किन की इलैस्टिसिटी कम होती जाती है और त्वचा में झुर्रियां पड़ने लगती हैं। इस वजह से आपकी उम्र ज्यादा दिखने लगती है। बहुत से लोग इस समस्या से निपटने के लिए कास्मेटिक सर्जरी का ...

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दूध और केला की मदद से ऐसे बनाएं नेचुरल हेयर कंडीशनर

कंडीशनर आपके बालों को मुलायम और नम रखने में मदद करता है। बाजार में तमाम हेयर कंडीशनर मौजूद हैं जिनमें मौजूद केमिकल्स आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में आप नेचुरल होममेड कंडीशनर का इस्तेमाल कर सकती हैं। आज हम आपको दूध और केले के इस्तेमाल से बनने ...

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गर्मियों में स्किन को रखना है ‘कूल’ तो करें ये काम 

गर्मी का मौसम सिर पर है। ऐसे में त्वचा के लिए कई मुश्किलें सामने आती हैं। तेज गर्मी, तेज धूप से सांवलेपन से लेकर दाग-धब्बों तक कई त्वचा संबंधी समस्याओं से दो-चार होना पड़ता है। ऐसे में गर्मी से अपनी त्वचा को बचाना है तो आप इन 4 घरेलू फेस ...

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बच्चों को ऑरेंज जूस देने से पहले पढ़ लें ये खबर

इन दिनों बच्चों में मोटापा और ओवरवेट की बीमारी आम तौर पर देखी जा रही है. इसका असर बच्चों के विकास और पढ़ाई पर भी पड़ता है. 2 क्या आप जानते हैं कि आखिर ऐसा होता क्यों है? आपको बता दें कि इस प्रॉब्लम की मुख्य वजह हमारे खान-पान से ...

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