Tuesday , September 25 2018
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स्वास्थ्य

जोड़ों के दर्द से छुटकारा दिलाती है यह चाय

आजकल हर आदमी किसी न किसी स्वास्थ्य संबंधी समस्या से परेशान है। इन्हीं समस्याओं में एक समस्या है जोड़ों का दर्द…… जोड़ों के दर्द में हड्डियों में तेज दर्द होता है जिससे चलने-फिरने में भी तकलीफ होने लगती है। जोड़ों के दर्द से छुटकारा पाने के लिए कई तरह की दवाइयों का सेवन करते हैं, पर ...

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दिल को स्वस्थ रखते हैं ये नुस्खे

आज के समय में लोगों की जीवनशैली इतनी ज्यादा व्यस्त हो गई है कि उनके पास अपनी स्वास्थ्यका ध्यान रखने का समय ही नहीं बचता है। स्वास्थ्य का ध्यान ना रखने के कारण दिल से जुड़ी बीमारियों के होने का खतरा बढ़ जाता है। आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे ...

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सेहतमंद रहने के लिए दूध के साथ करें इसका सेवन

दूध हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है। दूध में भरपूर मात्रा में कैल्शियम मौजूद होता है जो हड्डियों को मजबूत बनाता है। अगर आप दूध में कुछ विशेष चीजें मिलाकर पीते हैं तो इससे आपकी स्वास्थ्य को दोगुने फायदा हो सकते हैं। 1- अगर आप दूध में खजूर मिलाकर पीते हैं तो इससे आपको बहुत सारे फायदे हो ...

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बालों से फंगल इन्फेक्शन की समस्या को इस नुस्खे से करें दूर

सभी लोग स्वस्थ व स्वास्थ्य वर्धक रहने के लिए पौष्टिक आहार, फल व सब्जियों का सेवन करते हैं। कई लोग एप्पल या एप्पल जूस को स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद मानते हैं, पर हम आपकी जानकारी के लिए बताते चलें कि सिर्फ एप्पल जूस ही नहीं बल्कि एप्पल साइडर विनेगर भी स्वास्थ्यके लिए बहुत लाभकारी होता है। एप्पल साइडर विनेगर के प्रयोग से कई बीमारियों से छुटकारा मिलता ...

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इन घरेलू उपायों से करें अपनी फटी एड़ियों का इलाज

आज के इस भागदौड़ भरी जिंदगी में स्वास्थ्य से जुड़ी छोटी-छोटी समस्याएं होना आम बात हो गई है। इन्हीं समस्याओं में एक समस्या है एड़ियों में दर्द होना…। । ज्यादा देर खड़े रहने या हाई हील्स पहनने के कारण एड़ियों में तेज दर्द होने लगता है। इसके अतिरिक्त बॉडी में पोषक तत्वों की कमी, शुगर, फैट की चर्बी व हारमोनल डिसबैलेंस के ...

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इस ड्रिंक से करें पेट व कमर के ज्यादा फैट को कम

बदलती लाइफस्टाइल व गलत खानपान के कारण आजकल ज्यादातर लोग मोटापे की समस्या का शिकार हो रहे हैं। मोटापे के कारण किसी भी आदमी की पर्सनैलिटी पूरी तरह से बेकार हो जाती है वसाथ ही कई बीमारियों के होने का खतरा भी होता है। वजन बढ़ने के कारण पेट व कमर के आसपास चर्बी जमा होने लगती है। जिससे फिगर बेकार होने लगता है। ज्यादातर ...

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आंखों की थकान को दूर करने के लिए अपनाए ये नुस्खा

हमारी जीवन स्टाइल आंखों के लिए बहुत हानिकारक हो गई है। आजकल ज्यादातर लोग लगातार कंप्यूटर स्क्रीन या फ़ोन स्क्रीन पर देखते रहते हैं। इसके अतिरिक्त गर्मियों के मौसम में तेज धूप वधूल मिट्टी आंखों को बहुत नुकसान पहुंचाती है। जिसके कारण आँखेंहमेशा थकी-थकी नजर आती हैं।आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिनके प्रयोग से ...

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किडनी को स्वस्थ रखने के लिए अपनाए ये घरेलु तरीका

सेहतमंद रहने के लिए बॉडी का बाहर व अंदर से तंदुरुस्त होना बहुत महत्वपूर्ण होता है। बॉडी के अंदरूनी हिस्से हर समय अपना कार्य करते रहते हैं। अगर इन हिस्सों में जरा सी भी खराबी आ जाए तो स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याएं होने लगते हैं। किडनी हमारे बॉडी का बहुत महत्वपूर्ण भाग होती हैं। यह बॉडी में मौजूद विषैले पदार्थों को बॉडी से बाहर निकालने का कार्य करती हैं, पर अगर किडनी में कोई खराबी ...

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गर्भवती स्त्रियों को पड़ रहे अधिक दिल के दौरे

महिलाओं के गर्भवती होने के दौरान, जन्म देने या प्रसव के दो महीने के बाद उनमें दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ता जा रहा है। अमेरिका के एक अध्ययन में इसका खुलासा हुआ है। जर्नल मायो क्लिनिक प्रोसीडिंग में प्रकाशित निष्कर्ष बताते हैं कि कई स्त्रियों के बीच अधिक आयु में बच्चों को जन्म देने ...

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गर्भवती स्त्रियों को दिल के दौरे का होता है सबसे अधिक खतरा

स्त्रियों के गर्भवती होने के दौरान, जन्म देने या प्रसव के दो महीने के बाद उनमें दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ता जा रहा है। अमेरिका के एक अध्ययन में इसका खुलासा हुआ है। जर्नल मायो क्लिनिक प्रोसीडिंग में प्रकाशित निष्कर्ष बताते हैं कि कई स्त्रियों के बीच अधिक आयु में बच्चों को जन्म देने की प्रवृत्ति ...

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