Tuesday , September 25 2018
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स्वास्थ्य

दांतों की समस्याओं को ऐसे करें दूर

आज के समय में गलत खानपान के कारण ज्यादातर लोगों को दांतों से जुड़ी समस्याएं हो जाती हैं।लोग अपने दांतों को स्वस्थ व स्वास्थ्य वर्धक रखने के लिए महंगे-महंगे टूथपेस्ट का प्रयोग करते हैं, पर कोई लाभ नहीं होता है। आज हम आपको दांतों की समस्याओं को अच्छा करने के लिए एक ऐसे तरीके के बारे में बताने जा रहे ...

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अब सेहत पर हानिकारक असर नहीं डालेगा मोबाइल हैंडसेट

राष्ट्र के भीतर मोबाइल फोन हैंड्सेट तैयार करने वाली कम्पनियां व विदेशों से आयातित फोन सेट अब पूरी तरह सुरक्षित होंगे. इंडियन मानक ब्यूरो (बीआईएस) ने यह गारंटी दी है. दो वर्ष पहले एक जांच रिपोर्ट में सामने आया था कि सस्ते व कम ब्रांडेड कंपनियों के हैंडसेट में शीशा, मरकरी वकेडमियम जैसे हानिकारक पदार्थों का प्रयोग हो रहा है. इसके बाद डिपार्टमेंट ऑफ ...

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आंखों की थकान को दूर करने के कुछ घरेलू नुस्खे

हमारी जीवन स्टाइल आंखों के लिए बहुत हानिकारक हो गई है। आजकल ज्यादातर लोग लगातार कंप्यूटर स्क्रीन या फ़ोन स्क्रीन पर देखते रहते हैं। इसके अतिरिक्त गर्मियों के मौसम में तेज धूप वधूल मिट्टी आंखों को बहुत नुकसान पहुंचाती है। जिसके कारण आँखेंहमेशा थकी-थकी नजर आती हैं।आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिनके प्रयोग से ...

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बारिश के मौसम में भूलकर भी ना करें इन चीजों का सेवन

ज्यादातर लोगों को बारिश का मौसम बहुत पसंद होता है। बारिश के मौसम में चारों तरफ हरियाली ही हरियाली नजर आती है, पर क्या आपको पता है कि इस मौसम में बीमारियां व इंफेक्शन होने का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। इस मौसम में स्वस्थ रहने के लिए खानपान में सावधानी बरतना बहुत महत्वपूर्ण होता ...

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जानिए क्या हैं विटामिन एन

विटामिन एन बॉडी को प्रकृति से मिलने वाला विटामिन होता है। स्वस्थ व फिट रहने के लिए हेल्दी डाइट के साथ-साथ विटामिन एन भी बहुत महत्वपूर्ण होता है। अगर बॉडी में विटामिन एन की कमी हो जाए तो इससे बहुत सारी बीमारियां हो सकती हैं। आज हम आपको विटामिन एन के कुछ फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं। 1- ...

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मानसून के मौसम में इन बातों का रखें ध्यान

बारिश के मौसम में ज्यादातर लोगों को स्वास्थ्य से जुड़ी कोई ना कोई समस्या हो जाती है। इस मौसम में शुगर के मरीजों को बहुत सारी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। बारिश के मौसम में इन्फेक्शन फैलने का खतरा बढ़ जाता है। जिसके कारण शुगर के मरीजों को अपनी स्वास्थ्य का खास ख्याल रखना पड़ता है। आज ...

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सिर दर्द भगाने के लिए अपनाएं बर्फ का ये उपाय

आज की इस तनाव भरी जिंदगी में सिर दर्द जैसी कठिनाई लोगों के बीच बहुत आम समस्या बन गई है.वैसे तो सिरदर्द के कई कारण हो सकते हैं जैसे तनाव, माइग्रेन या फिर नींद ना पूरी होना. लेकिन लगातार दर्द बने रहने से कभी-कभी ये समस्याएं बेहद गंभीर रूप भी ले सकती है.ऐसे ...

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प्रदूषित इलाकों में भी घट सकता है हार्ट अटैक का खतरा

रोजाना व्यायाम करने वाले लोगों में यातायात से होने वाले प्रदूषण के मध्यम से लेकर उच्च स्तर वाले इलाकों में रहने के बावजूद दिल के दौरे का खतरा कम हो सकता है। एक नये अध्ययन में यह बात पता चली है। डेनमार्क के कोपेनहेगन विश्वविद्यालय की शोध छात्रा नाडिन कुबेश ने बोला , ‘‘ जहां ...

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याददाश्त को मजबूत बनाते हैं यह टिप्स

जैसे जैसे आयु बढ़ती है वैसे वैसे बॉडी में बीमारियों के होने का खतरा भी बढ़ता जाता है। इन्हीं समस्याओं में से एक समस्या है याददाश्त का निर्बल होना…। । कभी-कभी आप किसी वस्तु को रख कर भूल जाते हैं या फिर उस वस्तु को ढूंढने के लिए यहां-वहां घूमते हैं। अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है तो सावधान हो जाएं। आज हम ...

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आपकी स्कीन को ऐसे नुकसान पहुंचाते हैं ब्यूटी प्रोडक्ट्स

खूबसूरत दिखने के लिए हम क्या-क्या नहीं करते। फेस वॉश से लेकर लिप्स्टिक, स्क्रब, क्रीम, सनस्क्रीन सभी कुछ अपनी स्कीन पर थोपते रहते हैं। लेकिन, क्या कभी हमने ये सोचा है कि ये कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स हमें फायदे की स्थान नुकसान भी पहुंचा सकते हैं व हमें इसकी समाचार तक नहीं होती। जी हां, टॉक्सिक लिंक की एक स्टडी बताती है कि ...

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