Wednesday , January 23 2019
Loading...
Breaking News

स्वास्थ्य

नींद भगाने के लिए करे ये काम

ऑफिस के चलते हम हमारी आधी अधूरी नींद होने पर दो चार झपकियाँ तो मार ही लेते है, व साथ ही हम अपनी इस अधूरी नींद को भागने के लिए चाय पीना पसंद करते है। पर अगर आप चाय पी रहे है तो बेहतर होगा की आप चाय की स्थान पिने में दूसरी चीजों का प्रयोग करें। कार्यालय में ...

Read More »

लकवा में खाए ये होगा फायदा

कई बार किसी लापरवाही के चलते इंसान को लकवे की बीमारी हो जाती है जिसमें चलने-फिरने व अंग को महसूस करने की क्षमता समाप्त हो जाती है। इसके अतिरिक्त मुंह टेढ़ा हो जाता है व बोलने पर मुंह से आवाज भी नहीं निकलती। इस बड़ी कठिनाई से से अच्छा होने के में बहुत ज्यादा समय लग जाता है व चिकित्सक के चक्कर काट कर तक जाते हैं। ऐसे में आप ...

Read More »

फटी एड़ियां ऐसे करे ठीक

अक्सर कई महिलाएं व पुरूषों की एड़ियां फटी रहती हैं, इससे उनका लुक बेकार लगता है। जब भी पैर पर नज़र जाती है फटी एड़ियां मन ख़राब आकर देती हैं। फटी एड़ियों के कारण पैर में दर्द भी होता हैं, एड़ियो को क्लीन व मुलायम बनाने के लिए कुछ भी करने के लिए तैयार रहता हैं लेकिन कुछ ...

Read More »

दाँतों के दर्द से ऐसे पाए छूटकारा

आप जानते ही हैं दाँतों की समस्या बहुत दर्दनाक होती है जिसे कभी कभी तो लोग सहन भी नहीं कर पाते हैं। बड़ों को तो यह समस्या होती ही है लेकिन छोटी आयु के बच्चों को भी दांत में कीड़े लगने जैसी समस्याएं हो जाती है। वैसे भी बच्चे मीठा खाना काफी पसंद करते हैं व दांतों की ...

Read More »

आँखों की रौशनी बढ़ाएं ऐसे

ये तो आप जानते ही हैं आयु के साथ बॉडी में भी कई परिवर्तन आते हैं व एक आयु के बाद हमारा बॉडी निर्बल होता जाता है। बुढ़ापे में आँखें भी निर्बल हो जाती है लेकिन आजकल तो 5 वर्ष के बच्चे को भी नजर का चश्मा लगने लगा है। यानि ऊनी आँखें कमज़ोर हो रही हैं। इसके भी कई कारण हो सकते हैं, मोबाइल फ़ोन,कंप्यूटर व टीवी के सामने आँखे गड़ाकर ...

Read More »

एसिडिटी को ऐसे करे दूर

पेट में गैस कठिनाई अक्सर हो जाती है। इससे लोग परेशान हो जाते हैं व बार बार चिकित्सक के पास भागते हैं। लेकिन पेट में गैस की समस्या को घरेलू नुस्खे व खाद्य पदार्थों से दूर किया जा सकता है। इसके लिए खाने में मूंग, चना, मटर, अरहर, आलू, सेम, चावल, तथा तेज मिर्च मसाले युक्त आहार अधिक मात्रा में सेवन ...

Read More »

मोटापा को रोकना है तो न खाए मीठा

आज कल लोगो में बढ़ते वजन की समस्या से आम हो गई, रोज का जंक फ़ूड खाने से ये कठिनाई रहती है व साथ में खुद भी परेशान रहते हैं। इसके लिए वे कई अभ्यास व डाइटिंग करते है। लेकिन उससे भी पहले वे मीठा खाना छोड़ते है। क्योंकि उनका कहना है कि मीठा खाने से वजन बढ़ने का भय रहता है। कई ...

Read More »

इस 5000 के ‘पान’ में पड़ता है 70 लाख का कस्तूर, इस पान को जो खाए, बूढ़े से हो जाए जवान

भारत के बेशकीमती कोहिनूर हीरे को अंग्रेज अपने साथ ले गए और ब्रिटेन की महारानी के ताज में जड़ दिया। अंग्रेज कोहिनूर हीरा तो ले गए, लेकिन शायद उन्हें कोहिनूर पान के बारे में पता नहीं चल पाया। अगर चल जाता तो वो कोहिनूर हीरा छोड़कर कोहिनूर पान पर हाथ ...

Read More »

अनार के हैं कई उपचार जाने यहा

फल खाना स्वास्थ्य के लिए बेहद ही अच्छा होता है। अलग अलग फल बॉडी को ताकत देते हैं व स्वास्थ्य अच्छी रखते हैं। ऐसे ही अनार भी है जो हमारे खून को बढ़ाता है। बता दें, अनार जितना खाने में स्वाद देता है उतना ही लाभकारी भी होता है। इसका रोज़ सेवन करने से खून की कमी पूरी होती है। अनार केवल आपको हेल्दी ...

Read More »

ATM से पैसे निकाल रहे हैं तो जाने ये

आज के जमाने में एटीएम का इस्तेमाल करना बहुत जरुरी हो गया है जिसके बिना अब कोई कार्य भी नहींचलता। हम कैश निकालने के लिए एटीएम का सहारा लेते हैं। लेकिन आप ये नहीं जानते होंगे कि एटीएम से पैसे निकालना आपके लिए बहुत हानिकारक भी साबित हो सकता है व आपके लिए कई बीमारियों को आमंत्रित भी ...

Read More »