Wednesday , September 19 2018
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स्वास्थ्य

स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद हो सकता है मशरूम

पोषक तत्वों से भरपूर मशरूम खाने की कई डिशेज में इस्तेमाल किया जाता है। स्वादिष्ट फूड होने के साथ-साथ यह स्किन प्रोटेक्टर भी है। मशरूम को सुपरफूड इसलिए भी कहा जाता है। इसमें काफी मात्रा में विटामिन बी पाया जाता है। इसलिए यह स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है। इसके ...

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मैंगो शेक में पाई जाती है 240 किलोकैलोरी

गर्मियों में आम का खूब सेवन किया जाता है। स्वाद और पोषक तत्वों से भरपूर आम हर किसी का पसंदीदा फल है। इसीलिए तो इसे फलों का राजा भी कहा जाता है। बहुत से लोग आम फल की बजाय मैंगो शेक पीना पसंद करते हैं। मैंगो शेक सामान्यतः चीनी, दूध ...

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कैंसर दे सकता है आपका टूथपेस्ट

दांतों की अच्छी तरह से सफाई के लिए तथा सांसों को स्वच्छ रखने के लिए हम ब्रश करते हुए टूथपेस्ट का इस्तेमाल करते हैं। बाजार में ऐसे अलग-अलग क्वालिटी के तमाम टूथपेस्ट्स मौजूद हैं जो दांत सफेद बनाने तथा बैक्टीरिया से लड़ने का दावा करते हैं। लेकिन क्या आपको पता ...

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प्रेग्नेंसी के दौरान होता है हाई ब्लड प्रेशर का खतरा

प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के खानपान का असर गर्भ में पल रहे शिशु पर भी पड़ता है। इसलिए प्रेग्नेंट महिलाओं को अपनी डाइट का खास ध्यान रखना चाहिए। प्रेग्नेंसी के दौरान ब्लड प्रेशर के घटने-बढ़ने की शिकायत मां और शिशु दोनों के लिए खतरनाक साबित हो सकती है। मां के ...

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माइग्रेन के दर्द से छुटकारा दिलाते हैं यह कुछ अनोखे नुस्खे

बार-बार सिर में होने वाला दर्द माइग्रेन कहा जाता है। यह उम्र के किसी भी पड़ाव पर हो सकता है। माइग्रेन से होने वाले सिरदर्द को कुछ आसान घरेलू उपायों से दूर किया जा सकता है। ये उपाय पूरी तरह से साइड इफेक्ट से रहित होते हैं और आपको किसी ...

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बालों के लिए आजमाएं नीम और आलू और बाल हो जाएंगे रस्म जैसे मुलायम

गर्मियों के मौसम में बालों हमारी स्किन के साथ-साथ बालों को पर भी बुरा असर पड़ता है। गर्मियों के मौसम में कई तरह से हमारे बालों को नुकसान पहुंचाता है, जिसमें बालों का झड़ना एक बड़ी समस्या हो सकती है। कई बार किसी गंभीर रोग के कारण या प्रेग्नेंसी के दौरान भी बाल झड़ने ...

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भूलकर भी शरीर के इन 5 अंगों को हाथ से छूने की गलती वरना हो सकता है कुछ ऐसा…

बहुत सारे लोगों की आदत होती है कि वह बैठे बैठे अपने कान, आंख, नाक या कहीं न कहीं खुजाते या बार-बार छूते रहते हैं, लेकिन शायद वह इस बात से अंजान है कि शरीर के कुछ अंग ऐसे होते हैं जिन्हें हाथों से नहीं छूना चाहिए। इन्हें हाथों से ...

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मुहांसे और सन टैन से निजात दिलाता है ये फेस पैक

आम का मौसम चल रहा है। स्वाद और पोषक तत्वों से भरपूर होने की वजह से इसे लोग खूब पसंद करते हैं। इसीलिए इसे फलों का राजा भी कहा जाता है। आम के फायदे सिर्फ इसे खाने तक ही सीमित नहीं हैं बल्कि इसके पल्प का इस्तेमाल फेस पैक बनाने ...

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खराब जीवनशैली युवाओं को बना रही हृदयरोगी

दिल्ली के पटपड़गंज स्थित मैक्स हॉस्पिटल के हृदयरोग विशेषज्ञ डॉ. ऋत्विक राज भुयान ने यहां शनिवार को कहा कि देश में हार्टअटैक के रोगियों की संख्या में प्रतिदिन बढ़ोतरी हो रही है, चाहे वो शहर हो या गांव। आजकल युवा वर्ग में हृदय संबंधी रोग का खतरा बढ़ता ही जा ...

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अगर ज्‍यादा आएं हिचकियां तो हो जाएं सावधान

हिचकी आना एक सामान्य घटना है। ऐसा माना जाता है कि जब कोई याद कर रहा होता है तो हिचकियां आती हैं। ऐसा न भी होता हो फिर भी हिचकी सामान्य है। इसमें कोई सेहत संबंधी समस्या नहीं है। लेकिन ऐसा एक वक्त तक हो तभी तक यह चिंता के ...

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