स्वास्थ्य

बंद नाक की समस्या को दूर करने में लाभकारी है शहद

अक्सर ठण्ड के मौसम में लोगों को सर्दी जुकाम की समस्या हो जाती है, वैसे तो ये एक आम समस्या होती है पर सर्दी के कारण कभी कभी नाक बंद हो जाती है जिससे बहुत तकलीफ होती है। नाक के बंद होने पर सांस लेने में दिक्कत होने लगती है, ...

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शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने में लाभकारी है मशरूम

मशरूम की सब्जी खाने में बहुत टेस्टी होती है पर क्या आपको पता है की ये हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है, मशरूम में भरपूर मात्रा में कई ऐसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो बॉडी को स्वस्थ रखने में सहायक होते हैं। मशरूम में भरपूर मात्रा में ...

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वजन को कम करने में लाभकारी है एलोवेरा का जूस

एलोवेरा एक ऐसा जादुई पौधा होता है जिसके सेवन से बहुत सी बीमारियों का उपचार किया जा सकता है। इसलिए आयुर्वेद में इस पौधे को संजीवनी बूटी के नाम से भी जाना जाता है। ये हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है, व साथ ही इसके प्रयोग से ब्यूटी ...

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पैरों के दर्द को दूर करने के लिये अपनाये ये घरेलु नुस्खे

पैरों में दर्द होना एक आम समस्या होती है, ये समस्या ना सिर्फ बढ़ती आयु के लोगों में बल्कि बच्चों व युवा वर्ग में भी देखि जा सकती है। पैरों में दर्द होने का कारण अधिक देर तक खड़े रहना भी हो सकता है, अगर पैरों में दर्द हो रहा ...

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