Wednesday , December 12 2018
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स्वास्थ्य

एसिडिटी को ऐसे करे दूर

पेट में गैस कठिनाई अक्सर हो जाती है। इससे लोग परेशान हो जाते हैं व बार बार चिकित्सक के पास भागते हैं। लेकिन पेट में गैस की समस्या को घरेलू नुस्खे व खाद्य पदार्थों से दूर किया जा सकता है। इसके लिए खाने में मूंग, चना, मटर, अरहर, आलू, सेम, चावल, तथा तेज मिर्च मसाले युक्त आहार अधिक मात्रा में सेवन ...

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चेहरे पर इसको लगाने से नही होता है ब्लैक हेड्स

आज के इस युग में जहां तकनीक अपने पैर पसारती जा रही हैं वहीँ लोग भी इनके आदि होते जा रहे हैं। इस भागदौड़ भरी ज़िन्दगी में लोग खुद के लिए भी टाइम नहीं निकाल पाते। ऐसे में तनाव, धूल – धूप, प्रदूषण, खाने पीने में परिवर्तन के कारण चेहरे पर कई नुकसान होने ...

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मोटापा को रोकना है तो न खाए मीठा

आज कल लोगो में बढ़ते वजन की समस्या से आम हो गई, रोज का जंक फ़ूड खाने से ये कठिनाई रहती है व साथ में खुद भी परेशान रहते हैं। इसके लिए वे कई अभ्यास व डाइटिंग करते है। लेकिन उससे भी पहले वे मीठा खाना छोड़ते है। क्योंकि उनका कहना है कि मीठा खाने से वजन बढ़ने का भय रहता है। कई ...

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कम नींद लेने से होते है ये नुकसान

ज्यादा सोने से नुकसान होता है, लेकिन कम सोने से भी कोई लाभ नहीं होता। ये उतना ही नुकसान करता है जितना ज्यादा सोने से नुएक्सन होता है। बता दें, जब आप सो रहे होते हैं तो आपके बॉडी के कई अंग आपके बॉडी में मौजूद विषैले पदार्थो को इकठ्ठा करने का कार्य करते हैं। स्वस्थ रहने, बॉडी को ...

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ऐसे करिये अपनी आँखों की इन्फेक्शन दूर

कई बार हमे आँखों में इन्फेक्शन हो जाता है जिसके कई कारण हो सकते हैं। लेकिन हमे वो समझ में नहीं आते कि ऐसा क्यों हो रहा है। इसके लिए जरुरी है आंखों की अच्छी प्रकार से सफाई करना। ऐसा न करने से भी इनमें इंफैक्शन हो जाता है। आइये जानते हैं इन इन्फेक्शन ...

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इस 5000 के ‘पान’ में पड़ता है 70 लाख का कस्तूर, इस पान को जो खाए, बूढ़े से हो जाए जवान

भारत के बेशकीमती कोहिनूर हीरे को अंग्रेज अपने साथ ले गए और ब्रिटेन की महारानी के ताज में जड़ दिया। अंग्रेज कोहिनूर हीरा तो ले गए, लेकिन शायद उन्हें कोहिनूर पान के बारे में पता नहीं चल पाया। अगर चल जाता तो वो कोहिनूर हीरा छोड़कर कोहिनूर पान पर हाथ ...

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कान का दर्द समाप्त कर सकते हैं ये नुस्खे

कान का दर्द बहुत ही असहनीय होता है। ये किसी भी कारण से हो सकता है। बच्चों में कान दर्द की समस्या बहुत ज्यादा देखी जाती है। सर्दी के मौसम में भी ये दर्द बहुत ज्यादा होता है जिसके कारण हम सभी परेशान हो जाते हैं। आज हम आपको कान में दर्द से निजात पाने के कुछ घरेलु ...

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मोच की समस्या से छुटकारा दिलाता है ये नुस्खा

मोच, अगर बॉडी के किसी भी अंग में आ आजाये तो उसे सहना बड़ा कठिन हो जाता है। कई लापरवाही से या चलते चलते आकस्मित पैर मुड़ जाने से पैर में मोच आ जाती है। पैर में अगर मोच आ जाये तो चलना तो दूर खड़ा हो पाना भी असंभव हो जाता है व दर्द से हालत बुरी हो जाती ...

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आँखों की रौशनी बढ़ाएंगे ये नुस्खा

ये तो आप जानते ही हैं आयु के साथ बॉडी में भी कई परिवर्तन आते हैं व एक आयु के बाद हमारा बॉडीनिर्बल होता जाता है। बुढ़ापे में आँखें भी निर्बल हो जाती है लेकिन आजकल तो 5 वर्ष के बच्चे को भी नजर का चश्मा लगने लगा है। यानि ऊनी आँखें कमज़ोर हो रही हैं। इसके भी कई कारण हो सकते हैं, मोबाइल फ़ोन,कंप्यूटर व टीवी के सामने आँखे गड़ाकर ...

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इस उपाय से चमकेंगे आपके खिड़की व दरवाजे

घर को नया जैसा रखने के लिए हम कई तरह के प्रोडक्ट अपनाते हैं ताकि घर में कोई गंदगी न हो।ऐसे में वो प्रोडक्ट बहुत महंगे आते हैं जिनसे घर चमकने लगता है। लेकिन अगर आपको भी घर को धमकाना है या फॉयर घर के शीशों को चमकाना है तो खर्च ...

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