Tuesday , November 13 2018
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फूड रेसिपी

लंच में बनायें टेस्टी एग राइस

ज्यादातर लोगों को चावल खाना पसंद होता है। कई लोगों का पेट बिना चावल खाए नहीं भरता है।अगर आपको भी चावल खाना पसंद है तो आज हम आपको सब्जियों व अंडे के मिलावट से बने चावल की रेसिपी के बारे में बताने जा रहे हैं। यह खाने में बहुत टेस्टी होते हैं व स्वास्थ्य के लिए भी बहुत अच्छे ...

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बनाएं स्वादिष्ट व पौष्टिक गाजर के पराठे

सामग्री : गेहूं का आटा – 2 कप गाजर – 1 कप (कद्दूकस की हुई) हरा धनियां – 2 TBSP ( बारीक कटा हुआ ) तेल या घी – 4 TBSP हरी मिर्च – 1-2 बारीक कटी हुई अदरक – 1 इंच टुकड़ा (कद्दूकस किया हुआ) नमक – स्वादानुसार जीरा ...

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कढ़ाई में बनाये स्वादिष्ट लिट्टी-चोखा

सामग्री : गेहूं का आटा – 3 कप घी – 3 TBSP सत्तू – 1 कप हरा धनिया – ½ कप (बारीक कटा हुआ) सरसों का ऑयल – 2 TBSP नींबू – 2 हरी मिर्च – 5-6 (बारीक कटा हुआ) अदरक – 2 इंच टुकडा़ (कद्दूकस किया हुआ) नमक – स्वादानुसार अजवायन ...

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घर पर झट से बनाएं टेस्टी राजस्थानी गट्टा पुलाव

सामग्री : बेसन – 1 कप दही – 2-3 TBSP नमक – स्वादानुसार लाल मिर्च – 1/4 छोटी चम्मच धनियां पाउडर – 1/2 छोटी चम्मच गरम मसाला – 1/4 छोटी चम्मच अजवायन – 1/4 छोटी चम्मच तेल – 2 TBSP बासमती चावल – 1 कप घी – 2 – 3 ...

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झटपट बनाएं स्वादिष्ट सलाद

तिल में विटामिन, खनिज, प्राकृतिक तेलों व कार्बनिक यौगिकों सहित कैल्शियम, लोहा, मैग्नीशियम, फास्फोरस, मैंगनीज, तांबा, जस्ता, फाइबर, थायामिन, विटामिन बी 6, फोलेट, प्रोटीन व ट्रिप्टोफैन आदि पाए जाते है जो पाचन तंत्र व कब्ज में बहुत फायदेमंद होती है व आलू में कई प्रकार के एंटीऑक्सीडेंट भी पाए जाते है व प्रचुर मात्रा में कार्बोहाइड्रेट,स्टॉर्च,पोटेशियम व विटामिन ए वसी,मैग्नीशियम, फास्फोरस, आयरन व ज़िंक पाया जाता है ...

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स्वीट डिश में लीजिए मैंगो कस्टर्ड का मजा

आम गर्मियों के मौसम में मिलने वाला स्वादिष्ट फल होता है। आम खाना ज्यादातर लोगों को बहुत पसंद होता है। आज हम आपके लिए मैंगो कस्टर्ड की रेसिपी लेकर आए हैं। जिसे खाने में आप को आइसक्रीम से भी ज्यादा मज़ा आएगा। आइए जानते हैं स्वादिष्ट मैंगो कस्टर्ड बनाने की रेसिपी। सामग्री- वनिला कस्टर्ड ...

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इन तरीकों से घटाया जा सकता है खारापन

खाने में नमक ना हो तो खाना बेस्वाद हो जाता है. इसीलिए खाने में नमक बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन नमक सही मात्रा में होना चाहिए. कभी-कभी खाना बनाते समय दाल या सब्जी में नमक ज्यादा हो जाता है तो खाने का पूरा स्वाद समाप्त हो जाता है. ऐसे में बहुत ज्यादा लोग खाना ही छोड़ देते हैं, फिर दूसरी ...

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बनाए गरमा-गरम पनीर बॉल्स

आज हम लाये हैं आपके लिए बनाना व पनीर से बनी एक ऐसी रेसिपी जो आपके मुँह में पानी भी ले आयेंगी व घर पर ही आपको स्वादिष्टचटपटे और खाने का मज़ा भी मिल जायेगा । सामग्री : कच्चे केले – 4 आलू – 2 बड़े (उबले व मैश किए हुए) पनीर – 100 ग्राम साबूदाना – ...

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इस इस्तेमाल से सरलता से कम करें वजन

आज की रफ़्तार वाली जिंदगी में खाने में कुछ भी आ जाने के कारण सबसे बड़ा दुष्परिणाम जो होता हैं, वजन बढ़ना। आज हम आपको बताने वाले हैं कि कैसे आप गुलाब की पत्तियों से सरलता से अपना फैट की चर्बी कम कर सकते हैं। क्या आप जानते हैं कि गुलाब में लैक्सेटिव व ड्यूरेटिक गुण होते हैं, ...

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घर पर बनाएं होटल जैसी चिली फिश

आज हम आपके लिए लाये है एक ऐसी मांस-मछली रेसिपी जिसको बनाने में समय भी कार्य लगे वजो आप घर पर भी होटल जैसा टेस्ट दें। सामग्री : अदरक – 5 ग्राम सेम की फली – 2-3 सोया सॉस – 2 TBSP मटर – 1/2 कप (थोड़ी उबली) पुदीना – 2 TBSP मछली -150 ग्राम ...

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