Thursday , November 15 2018
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फूड रेसिपी

दिल संबंधी समस्याओं से कॉफी दे सकती है राहत

अगर आप कॉफी और चाय पीने के शौकीन हैं तो आप के दिल के लिए यह एक बेहद अच्छी खबर है क्योंकि एक नए अध्ययन में पाया गया है कि दिल के असामान्य तरीके से धड़कने , घबराहट और बेचैनी आदि से आपको यह शौक निजात दिला सकता है। ‘अट्रियल ...

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गर्मियों में स्वस्थ रहने के लिए डाइट में शामिल करें टमाटर

रसदार फल, सब्जियां और दही जैसे स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने से आप डिहाइड्रेशन, त्वचा की संवेदनशीलता,और साथ ही साथ विटामिन और खनिज की कमी जैसी गर्मियों की बीमारियों से दूर रह सकते हैं। आत्मांतन वेलनेस सेंटर के वेलनेस डायरेक्टर मनोज कुट्टेरी और फिट्रिशन-न्यूट्रिशन फॉर लाइफ के संस्थापक और निदेशक राहिला ...

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शाकाहारी हैं तो बनाएं स्वादिष्ट टोफू कीमा

ज्यादातर लोगों को अलग-अलग तरह की डिशेस खाना पसंद होता है। अगर आप भी खाने पीने के शौकीन है तो आज हम आपके लिए वेजिटेरियन टोफू कीमा की रेसिपी लेकर आए हैं। यह खाने में बहुत ही टेस्टी होता है व इसे बनाने में ज्यादा समय भी नहीं लगता है, तो आइए जानते हैं ...

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फटाफट बनाएं हेल्थी पैन पास्ता

आजकल सभी लोगों को पास्ता खाना बहुत पसंद होता है। ऐसे में आप उनके लिए घर पर सरलता से पैन पास्ता बनाकर सब को खुश कर सकते हैं। आज हम आपको पैन पास्ता बनाने की रेसिपी बताने जा रहे हैं। यह खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है। सामग्री: पास्ता- 2 कप (उबला ...

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अपने मेहमानों को स्ट्रॉबेरी जिंजर स्मूदी

गर्मियों में अगर आपके घर पर कोई अतिथि आ जाए तो आप उनके सामने कुछ ठंडा व नया सर्व करना चाहते हैं। ऐसे में आप अपने मेहमानों को स्ट्रॉबेरी जिंजर स्मूदी पिला सकते हैं। यह सिर्फ मेहमानों को ही नहीं बल्कि आपके बच्चों को भी बहुत पसंद आएगी। आइए जानते हैं स्ट्रॉबेरी जिंजर स्मूदी बनाने की रेसिपी। ...

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डिनर में बनाएं चिली टोफू

टोफू स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है। ज्यादातर लोगों को टोफू सैंडविच खाना पसंद होता है। आज हम आपके लिए टोफू चिली की रेसिपी लेकर आए हैं। जिसे आप सरलता से घर में बना सकते हैं। आप लंच या डिनर में चिली टोफूबनाकर अपने परिवार के सभी सदस्यों को खुश कर सकते हैं। आइए जानते हैं स्पाइसी चिली टोफू बनाने की ...

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बारिश के मौसम में लीजिए मशरूम सूप का मजा

सभी लोगों को बारिश के मौसम में गरमा गरम सूप पीना बहुत पसंद होता है। इसलिए आज हम आपके लिए क्रीमी मशरूम सूप बनाने की सरल रेसिपी लेकर आए हैं। आप इसे बहुत सरलता से बना सकते हैं। यह पीने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा होता है। आइए जानते हैं क्रीमी मशरूम सूप बनाने की ...

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अपने मेहमानों को खिलाए स्टफ्ड कुकुंबर

सभी लोग अपने मेहमानों के सामने कुछ स्पेशल सर्व करना चाहते हैं। जिससे उनकी अतिथि नवाजी में कोई कमी ना आए। अगर आप भी अपने मेहमानों को कुछ स्पेशल खिलाना चाहते हैं तो आज हम आपको इस स्पाइसी स्टफ्ड कुकुंबर की रेसिपी बताने जा रहे हैं। यह बनाने में बहुत सरल होता है वआप इसे सरलता से घर में बना ...

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अपने बच्चों के लिए घर पर बनाएं वेजी नूडल्स

आजकल सभी लोगों को चाइनीस डिशेस खाना बहुत पसंद आता है। अगर आप भी अपने बच्चों के लिए नूडल्स बनाना चाहती हैं तो आज हम आपके लिए नए तरीके से वेजी नूडल्स बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं। ये खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं व आप इसे सरलता से घर में बना सकते हैं। आइए ...

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ब्रेकफास्ट में बनाएं गर्मागर्म पनीर मिर्च पराठा

अक्सर लोगों को प्रातः काल के नाश्ते में कुछ स्वादिष्ट व चटपटा खाना पसंद होता है। ज्यादातर लोग प्रातः काल के नाश्ते में आलू- गोभी के पराठे खाते हैं। अगर आप भी एक जैसा नाश्ता खाते-खाते बोर हो गए हैं तो आज हम आपके लिए पनीर मिर्च पराठा की रेसिपी लेकर आए हैं। ये खाने में जितने स्वादिष्ट होते ...

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