Tuesday , November 13 2018
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वजन कम करता है ये सैंडविच

वैसे तो वजन कम करना बहुत ही कठिन कार्य होता है लेकिन इसके बावजूद लोग बॉडी से अपना ज्यादा फैट कम करना चाहते हैं. बॉडी पर अलावा वजन मोटापा, कार्डियोवस्कुलर डीजिज जैसी बिमारियों का कारण बनता है। वजन कम करने के लिए लोग डाइट, वर्कआउट रूटीन व इंटरमिटेंट फास्टिंग करने लगते हैं। बता दें, अगर आप वजन कम करना चाहते हैं व स्वादिष्ट भोजन की तलाश करना ...

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इस आयुर्वेद से होगा डेंगू का इलाज

केंद्रीय आयुष राज्यमंत्री श्रीपद नाइक ने रविवार को बोला कि डेंगू के उपचार के लिए आयुर्वेदिक दवाओं का ”क्लिनिकल ट्रायल” प्रगति पर है व इसे प्रयोग के लिए यथाशीघ्र उपलब्ध कराया जाएगा। आयुष मंत्रालय के सचिव राजेश कोटेचा ने बताया कि यह दवा अगले कुछ सालों में बहुस्तरीय परीक्षणों के बाद तैयार होने की उम्मीद है। नाइक ने दिल्ली में ‘आयुर्वेद में ...

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वीवो वी11 भारत में 22,990 रुपये में लांच

स्मार्टफोन्स में नॉच का प्रचलन बढ़ता जा रहा है। पिछले साल एप्पल आईफोन एक्स ने इसकी शुरुआत की थी, जिसे अब एंड्रायड स्मार्टफोन्स ने वॉटरड्रॉप नॉच के नए स्तर तक पहुंचा दिया है। वॉटरड्रॉप नॉच और बेजललेस डिस्प्ले के साथ नवीनतम स्मार्टफोन वीवो ने वी 11 प्रो लांच किया है, ...

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लैपटॉप में आपका संवेदनशील डाटा दूसरों के हाथ लगने पर वह उसका कर सकता है दुरुपयोग

अगर आपका लैपटॉप चोरी हो जाए या गुम हो जाए तो इस बात की पूरी संभावना है कि लैपटॉप में आपका संवेदनशील डाटा दूसरों के हाथ लगने पर वह उसका दुरुपयोग कर सकता है, क्योंकि साइबर सुरक्षा विशेषज्ञ आधुनिक डिवाइस को पूरी तरह सुरक्षित नहीं मानते हैं। साइबर सुरक्षा प्रदाता ...

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एप्पल ने देशों में अपनी ‘वॉच नाइके प्लस सीरीज 4’ की लॉन्च

एप्पल ने अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया, एशिया के कई हिस्सों और अन्य देशों में अपनी ‘वॉच नाइके प्लस सीरीज 4’ लॉन्च की। इसकी उपलब्धता चुनिंदा रिटेल स्टोरों पर हैं। एप्पल ‘वॉच नाइके प्लस सीरीज 4’ भारतीय बाजार में अभी उपलब्ध नहीं होगी। अमेरिका में इसकी कीमत 399 और 499 डॉलर के बीच ...

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पैर हिलाने की आदत होती एक बीमारी

कई लोगों को बैठकर अपने पैर हिलाने की आदत होती है। अगर आपको भी बैठकर या लेटे हुए पैर हिलाने की बुरी आदत है तो सावधान हो जाएं। आप नहीं जानते होंगे ये रेस्टलेस सिंड्रोम के लक्षण भी हो सकते हैं। इसकी मुख्य वजह आयरन की कमी का होना माना जाता है। यह समस्या ...

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मछली खाने से नही होता अस्थमा

सैमन, ट्राउट व सार्डाइन जैसी मछलियों को पौष्टिक आहार में शामिल करने से बच्चों में अस्थमा के लक्षण में कमी आ सकती है। एक अध्ययन में यह बात सामने आई है। ऑस्ट्रेलिया में ला ट्रोब विश्वविद्यालय के नेतृत्व में किये गये क्लीनिकल ट्रायल में यह पता चला कि अस्थमा से ग्रसित बच्चों के भोजन ...

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इस चाय से जल्दी नहीं आएगा बुढ़ापा

जिंक को वाइन, कॉफी, चाय व चॉकलेट जैसी खाने-पीने की चीजों में पाए जाने वाले पदार्थों के साथ लिया जाए तो वह ऑक्सिडेटिव स्ट्रेस से बचाने में मददगार साबित हो सकता है। एक अध्ययन में ऐसा दावा किया गया है। जर्मनी की एरलान्जन-न्यूरमबर्ग यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने बोला कि बुढ़ापे व ज़िंदगी प्रत्याशा घटने के पीछे कुछ हद तक ...

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जानिए एसिडिटी में खाए क्या

आज की जीवन बहुत ज्यादा भागदौड़ भरी हो गई है। इसमें किसी को भी खुद का ख्याल रखने का समय नहीं मिलता। ऐसे में हाइपर एसिडिटी यानि अम्लपित्त होना आम बात हो गई है व हर कोई इससे परेशान है। देर तक खाली पेट रहने व ज्यादा तला-भुना खाने से भी एसिडिटी हो जाती है। इसके कारण पेट में जलन, खट्टी ...

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प्रदूषण बढ़ने से अस्थमा व कैंसर का हो रहा खतरा

दिल्ली में बढ़ते वायु प्रदूषण से लोगों को सांस लेने में दिक्कत हो रही है। ऐसे में आपको अपने सेहत के प्रति ज्यादा सतर्क रहने की आवश्यकता है। यदि आप इस समय जहरीली हवा से बचें तो अस्थमा व कैंसर जैसी जानलेवा बीमारियों को अपने बॉडी में प्रवेश करने से रोक सकते हैं। दिल्ली-एनसीआर की हवा में मौजूद नाइट्रोजन ऑक्साइड से ...

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