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मुंह के छालों को दूर करता है दही

कभी कभी मुंह में छाले हो जाने से बहुत तकलीफ का सामना करना पड़ता है, मुंह में छालों के होने का कारण पेट का साफ़ ना होना भी हो सकता है अगर मुंह में छाले हो जाएँ तो कुछ भी खाने पीने में बहुत कठिनाई हो जाती है पर आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलु नुस्खे बताने जा रहें हैं जिनके प्रयोगसे आपके मुंह में छालों की समस्या दूर हो जाएगी

1- दही के प्रयोग से आप मुंह के छालों की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं, दही में भरपूर मात्रा में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं जो छालों की सूजन को कम करने का कार्य करते हैं, इसके अतिरिक्तदही में एंटीबैक्टीरियल  एंटीऑक्सीडेंट की भी भरपूर मात्रा मौजूद होती है जो छालों को अच्छा करने में सहायक होते है , अगर आपके मुंह में छाले हो गए हैं तो ऐसे में 1 कटोरी दही का सेवन करें

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2- अगर आपके मुंह में छाले हो गए हैं तो ऐसे में एक गिलास पानी को गर्म करके इसमें नमक मिला लें, अब इस पानी से दिन में दो बार गरारे करें, नमक में भरपूर मात्रा में सोडियम क्लोराइड मौजूद होता है जो मुंह के छालों को दूर करने में मदद करता है, नमक में एंटीबैक्टीरियल गुण भरपूर मात्रा में पाए जाते है जो मुंह में बैक्टीरियल इंफेक्शन को कम करने में मदद करते हैं

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