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साइनस जैसी बीमारी का भी है घरेलु उपाय

आज की बिज़ी जीवन में लोग खुद का ख्याल नहीं रख पाते  ऐसे में अक्सर बीमारी का शिकार हो जाते हैं ज़िंदगी में कई बिमारियों के शिकार हो जाते हैं जैसे डायबिटीज  अस्थमा आम बीमारी हो गई है जिससे कई लोग घिरे हुए हैं कई लोग इन बीमारियों से आराम पाने के लिए बहुत सी दवाओं का सेवन करते है, पर आप कुछ घरेलू नुस्खें अपना कर आप इन बीमारियों से छुटकारा पा सकते है आज हम आपको कुछ ऐसे ही घरेलु नुस्खों के बारे में बताने जा रहे है जिनके प्रयोग से आप कई बड़ी बीमारियों के खतरे से बच सकते हैImage result for साइनस जैसी बीमारी का भी है घरेलु उपाय

* अगर आपको शुगर की समस्या है तो इससे छुटकारा पाने के लिए एक बरतन में पानी डालकर गैस पर रखे, जब ये पानी उबलने लगे तो इसमें आम के 15 पत्तों को डालकर अच्छी तरह से उबाल ले, फिर इसे आंच से उतारकर ठंडा होने के लिए रख दे, अब रोज़ाना प्रातः काल खाली पेट में इस पानी का सेवन करे, ऐसा करने से आपका शुगर लेवल हमेशा कन्ट्रोल में रहेगा,

* साइनस की समस्या से आराम पाने के लिए रोज़ाना प्रातः काल खाली पेट में तुलसी, काली मिर्च  नमक की चाय बनाकर पीएं इससे आपको साइनस की समस्या से छुटकारा मिल जायेगा, इसके अतिरिक्त नियमित रूप से रात में सोते वक़्त अपनी नाक में सरसो के ऑयल की दो बूंदें डाले, ऐसा करने से भी साइनस की समयसा दूर हो जाएगी

* अगर आपको जोड़ो के दर्द की समस्या है तो इससे छुटकारा पाने के लिए नियमित रूप से प्रातः काल खाली पेट में एलोवेरा जूस का सेवन करे, इसके अतिरिक्त अगर आप चाहे तो अपने जोड़ो पर सरसों के ऑयल से मालिश भी कर सकते है

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