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लेटनाईट सेक्स होता है सबसे जादा हानिकारक

सेक्स जीवन का सबसे जरूरी भाग है  अगर बात हो शादीशुदा कपल की तो फिर सेक्स उनकी जीवन में बेहद जरुरी है सेक्स करने से न केवल आप खुश होते है बल्कि इससे आप आपके पार्टनर के  करीब जाते है वहीं विवाह के बाद या फिर यूं कहे किसेक्स के बाद हमारी ज़िंदगी में कई सारे परिवर्तन आते है इसका एक कारण ये भी है कि कुछ लोग देर रात तक सेक्स करते है जिसका प्रभावआयुर्वेद में हानिकारक बताया गया है

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आयुर्वेद में देर रात तक सेक्स करना हानिकारक बताया गया है, आयुर्वेद में सेक्स करने का समय सूर्योदय के बाद  प्रातः काल 10 बजे के पहले का बताया गया है  रात को 10 से 11 बजे के समाय को सेक्स के लिए सबसे सही बताया गया है दरअसल इस समय इंसान के बॉडी में सबसे ज्यादा ऊर्जा रहती है जिसके चलते सेक्स का भरपूर आनंद लिया जा सकता है

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इसके अतिरिक्त आयुर्वेद में बताया गया कि ठण्ड  वसंत का शुरूआती मौसम सेक्स के लिए सबसे सही है आप चाहे तो इस मौसम में सप्ताह में 3 से 5 बार सेक्स कर सकते है वहीं अगर बात करें गर्मी के मौसम की तो इसमें आप सप्ताह में 1 या 2 बार सेक्स कर सकते है क्योंकि इस मौसम में ठण्ड  वसंत की अपेक्षा मनुष्य के बॉडी में पर्याप्त ऊर्जा नहीं रहती है

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