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गठिया की बीमारी को दालचीनी से करे दूर

गठिया हड्डियों से जुड़ी एक खतरनाक बीमारी मानी जाती है अगर किसी आदमी को गठिया की बीमारी हो जाए तो उसका चलना फिरना भी कठिन हो जाता है वैसे तो गठिया की बीमारी बढ़ती आयु में होती है पर आजकल युवा वर्ग भी गठिया की बीमारी का शिकार हो रहे हैं गठिया की बीमारी में हड्डियों के जोड़ों में यूरिक एसिड इकट्ठा हो जाता है जो बाद में धीरे-धीरे गठिया का रूप ले लेता है आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिनके प्रयोग से आप गठिया की बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं

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1- गठिया की बीमारी में अदरक का सेवन बहुत लाभकारी होता है प्रतिदिन अदरक का सेवन करने से गठिया की बीमारी से आराम मिलता है इसके अतिरिक्त आप अदरक के पेस्ट को दर्द वाली स्थानपर भी लगा सकते हैं इससे दर्द से आराम मिलता है

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2- गठिया की बीमारी को दूर करने के लिए सेब का सिरका बहुत लाभकारी साबित हो सकता हैइसके लिए प्रतिदिन एक गिलास पानी में एक चम्मच सेब का सिरका डालकर पियें ऐसा करने से आपकी गठिया की बीमारी अच्छा हो जाएगी

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3- दालचीनी के पाउडर में डेढ़ चम्मच शहद मिलाकर सेवन करें अब इसके बाद एक गिलास गर्म पानी पी लें 1 सप्ताह तक लगातार ऐसा करने से आपकी गठिया की बीमारी अच्छा हो जाएगी

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