Friday , July 20 2018
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टूटते बालों को रोकने के ये है 7 बेहतरीन तरीके

आए दिन अधिकांश लोग बाल झड़ने की समस्या से दो चार होते हैं बाल झड़ने के भी कई कारण होते हैं  ये जब भी प्रारम्भ होता है हर किसी की टेंशन बढ़ जाती है हर किसी को अपने बालों की चिंता जरूर सताती है लेकिन साथ ही इससे निजात पाने के कई तरीका भी होते हैं कई बार ये घरेलू इलाजसे या खुद ही अच्छा हो जाते हैं तो कई बार यह चिकित्सीय समस्या बन जाती है इसके कई तरह के उपचार होते हैं लेकिन आपको पहले अपने चिकित्सक या इस एरिया से जुड़े प्रोफेशनल की सलाह ले सकते हैं इसके अतिरिक्त हम यहां बाल टूटने से रोकने के लिए सात बेहतरीन तरीका भी बता रहे हैं जिसे आप अपना सकते हैं

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पहले करें फोकस
अपने बालों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए पहले आपको हालात को समझना महत्वपूर्ण हैअगर चिकित्सक को बाल झड़ने का मुख्य कारण का पता चल चुका है तो शुरु की जा सकती है क्या तनाव की वजह से आपका बाल टूट रहा है या इसके पीछे कोई जेनेटिक कारण है हालांकि टेस्ट या पूछताछ से सही कारण का पता चल सकता है

प्रोपेसिया (Propecia) है बेस्ट टैबलेट
प्रोपेसिया पुरुषों में गंजेपन के उपचार के लिए सबसे पास टैबलेट मानी जाती है यह असल में टेस्टोस्टेरॉन को डिहाइड्रोटेस्टोस्टिरोन में बदल देती है जिसकी वजह से पुरुषों में बाल झड़ना कम हो जाता है ये दवा बालों का झड़ना जल्दी रोकती है लेकिन साथ ही इसके कुछ साइड इफेक्ट भी होते हैंइस टैबलेट को लेने से पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर, स्पर्म काउंट कम होना या नपुंसकता की समस्या भी आ सकती है

रोजीन (Rogaine) भी कारगर 
Minoxidil को कई नामों से जाना जाता है जिसमें रोजीन प्रमुख है यह केमिकल सिर पर लगाया जाता है  इससे पुरुषों में गंजेपन की समस्या कम होती है लेकिन रोजीन तब तक प्रभावकारी होती है जबतक आप इसका प्रयोग करते हैं यह स्त्रियों के लिए भी उपलब्ध है प्रयोग के दौरान हर किसी को इसके साइड इफेक्ट के बारे में पता होना चाहिए. इसके साइड इफेक्ट में खुजली से लेकर वजन बढ़ना भी शामिल है

चुनें हर्बल रास्ता
अगर केमिकल का प्रयोग करना आपको पसंद नहीं है तो आप पारंपरिक  प्राकृतिक इलाज को भी अपना सकते हैं चीनी जीनसेंग का प्रयोग भी करते हैं जिसके कई गुण हैं जिसमें बालों का वापस उगना सबसे अधिक प्रभावशाली माना जाता है अदरक की तरह दिखने वाले इनके जड़ों को उबाला जाता है इसे चाय की तरह या ऑयल की तरह भी प्रयोग किया जाता है वहीं इंडियन आंवला, रीठा शिकाकाई को प्राकृतिक कंडीशनर मानते हैं जो बालों को न्यूट्रिएंट भी देते हैं

सप्लिमेंट भी सटीक उपाय
आपका बाल ज्यादातर केराटीन होते हैं इसलिए इन्हें प्रोटीन से भरपूर डाइट की आवश्यकता होती है जो बालों का टूटना कम करते हैं जब हेयर तेल में विटामिन A  E के साथ मिलाया जाता है तो ये निष्क्रिय हेयर फॉलिक्लस को पुनर्जीवित करने का कार्य करते हैं बादाम के ऑयल में विटामिन A या विटामिन E के कैप्सुल को मिलाकर स्कैल्प पर लगाया जाता है जो बहुत ज्यादा लाभकारी होता है

विग से नहीं घबराएं
जब कोई भी विकल्प आपके बालों का टूटना ना रोक पाए तो आप विग का भी प्रयोग कर सकते हैंइसके पहले की मार्केट में विग देखकर आप निराश हो जाएं आपकी जानकारी के लिए बताते चलें कि कई विग मानव बालों के भी बनाए जाते हैं जो दिखने में बिल्कुल प्राकृतिक लगते हैं

हेयर वीविंग है नयी तकनीक
हेयर वीव भी नयी  पास तकनीक है जो अधिक बालों के झड़ने पर प्रयोग किया जा सकता हैमौजूदा लॉक्स में सिंथेटिक  प्राकृतिक बालों को लगाने के कई तकनीक होते हैं इसमें से ज्यादातर तकनीक महंगे  दर्द रहित होते हैं

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