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3 आदतें आपको दे सकती है तनाव मुक्त सेक्स

ज़िदंगी में इंसान के लिए कई चीजे बहुत जरूरी होती है इनमे से ही एक है सेक्स लेकिन हम सेक्स के बारे में उतना नहीं जान पाते जितना हमे जानना चाहिए सेक्स करने से पहले ऐसी कई बातें है, जो हर कोई जानकर अपनी रातों को खुशनुमा बना सकता है आइये आपको बताते है कुछ ऐसी बातें जो सेक्स करने से पहले अगर आप ध्यान में रखे तो आप कर सकते है तनाव मुक्त सेक्स

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1. नहाना: कोई भी कपल जब सेक्स करने के लिए उत्सुक रहता है, कहीं न कहीं वो अपने दैनिक काम-काज में उलझा भी रहता है शाम को कार्यालय से जैसे ही आप घर आए प्रयास करे 15 मिनट अच्छे से ठन्डे पानी से नहा ले नहाने से आपका बॉडी सुकून महसूस करेगा जिसके बाद सेक्स करने से आपका सेक्स क्षमता बढ़ेगा  अपने सेक्स को अच्छे से एन्जॉय कर सकेंगे

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2. परफ्यूम: जब भी आप कहीं बाहर जाते है, हमेशा बॉडी स्प्रे या परफ्यूम का उपयोग करते है जिससे आप दिनभर तरोताजा महसूस करते है लेकिन एक यही आदत अगर आप रात में सेक्स करने से पहले अपने डेली रूटीन में शामिल कर ले तो आप अपने सेक्स को पहले की तुलना में  अच्छे से एन्जॉय कर पाएंगे, परफ्यूम खरीदते समय प्रयास करे परफ्यूम कोई ऐसा हो जो हलकी मद्धम सी सुगंध से आपको  आपके पार्टनर समेत पुरे कमरे को महकाएं खुद के साथ अपने बिस्तर को भी खुशबूदार बना सकते है

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3. किस: कई लोगों की आदत होती है वो सेक्स को अपनी आवश्यकता की तरह देखते है, इसी आवश्यकता के चलते जब भी ये लोग सेक्स करते है तो उसमें एक जल्दबाजी दिखाई पड़ती हैप्रयास करे सेक्स करने से पहले सुकून से अपने पार्टनर के लिप्स, कानों को  पेट पर चूमे जिसके बाद आपका पार्टनर मंत्रमुग्ध होगा  फिर आप अपने सेक्स को अच्छे से एन्जॉय कर पाएंगे

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