Friday , September 21 2018
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इसके सेवन से पाए स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा

जूस हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होते हैं। पर आज हम आपको एक ऐसे जूस के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसके सेवन से आप कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं। हम बात कर रहे हैं वीट ग्रास जूस की, वीट ग्रास जूस हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है। इस में भरपूर मात्रा में क्लोरोफिल, आयोडीन, सेलेनियम, आयरन व विटामिन ए B2 c व e की भरपूर मात्रा पाई जाती है। इसके सेवन से आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है।Image result for वीट ग्रास जूस की,

1- अगर आप अपने मोटापे से परेशान हैं तो नियमित रूप से प्रातः काल खाली पेट में व्हीटग्रास जूस का सेवन करें। व्हीटग्रास जूस में फाइबर की भरपूर मात्रा मौजूद होती है। जिसके कारण इसके सेवन से बॉडी का मेटाबॉलिज्म लेवल अच्छा रहता है। इसमें क्लोरोफिल की भरपूर मात्रा पाई जाती है, जो बॉडी से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने का कार्य करती है। इसके अतिरिक्त इसके सेवन से खून में ऑक्सीजन की मात्रा कंट्रोल में रहती है।

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2- अगर आपको सांसों से बदबू आने की समस्या है, तो प्रतिदिन व्हीटग्रास जूस से कुल्ला करें। इससे आपके मसूड़ों से खून आना, सांसों की बदबू व दांतों से जुड़ी समस्याएं दूर हो जाएंगे।

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3- कब्ज की समस्या में भी व्हीटग्रास जूस का सेवन बहुत लाभकारी होता है। नियमित रूप से प्रातः काल खाली पेट में इस जूस का सेवन करने से कब्ज की समस्या से छुटकारा मिलता है।

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